Uudised

Unetus ehk insomnia on levinud unehäire, mis põhjustab inimestele raskusi uinumisel või une säilitamisel ning mõjutab oluliselt päevast enesetunnet...

Sagedasemad põiehäired, millega füsioterapeut oma töös kokku puutub, puudutavad inkontinentsi ehk uriinipidamatust. Pidamatus vähendab oluliselt inimeste füüsilist, sotsiaalset, seksuaalset...

Miks on oluline hingata läbi nina? Nina on loodud toimima loomuliku soojendava, niisutava ja filtreeriva süsteemina. Ninaõõnes toimub õhu...

Kuidas elada koos plahvatava teismelisega ning kas vanemal on võimalik noore iseseisvumisprotsessile kaasa aidata nii, et mõlema vaimne tasakaal...

Uni on vajalik igas vanuses inimestele, kuid eriti oluline on täisväärtuslik uni lastele, kuna uni ja magamine mõjutavad otseselt...

Nutikellad on väärt abimehed, millega oma unemuutustel silma peal hoida. Samas tasub aga jälgida, et une monitoorimisest ei areneks...

Kool tähendab lapse jaoks suuri muutusi: uusi reegleid, ideid ja inimesi. Novel Clinicu psühholoog Inna Grišakova räägib, kuidas last...

Statistika järgi on hetkel narkolepsia diagnoosiga hinnanguliselt 150 eestlast. Tegelikkuses peaks see arv aga olema märksa suurem. Paraku on...

Miks tunneme end puhates sageli väsinuna, kogeme halba enesetunnet ning meeleolu kõikumist, selgitab uneõde Karin Bärengrub.

Ujumisega kaasneb paljudel risk haigestuda suvel väliskõrvapõletikku, mis võib edasiarenedes muutuda eakatele inimestele ja diabeetikutele eluohtlikuks. Novel Clinicu kõrva-nina-kurguarst...

Unetuse all mõeldakse magamajäämise raskusi, rahutut ja katkendlikku und või liigvarast ärkamist. Peaaegu kõigil inimestel esineb mingis eluetapis mööduvaid...

Mis iseloomustab norskajat? Tavaliselt kuuleb norskaja oma hingamishäirest teistelt, ise ta seda magades ei taju. Norskamisega võivad kaasneda kehakaalu...

Kõige levinum uneaegne hingamishäire on obstruktiivne uneapnoe. Haiguse ladinakeelne nimi apnoe obstructiva viitab hingamatusele ja uneapnoed iseloomustabki peamiselt just une ajal tekkiv...

Ärevus on normaalne emotsioon, mida iga inimene on elu jooksul kogenud. Kui ärevus muutub piisavalt sagedaseks või tugevaks ning...

Püsiv meeleolu langus võib esineda igas vanuses. Depressioon on tõsine ja väga sageli esinev meeleoluhäire – aastas diagnoositakse depressiooni...

Parasomnia on koondnimi ühele kindlale unehäirete tüübile. Meditsiiniliselt loetakse parasomniateks unehäireid, mida iseloomustab ebatavaliste liigutuste, emotsioonide ning tajude ja...

Keset päeva lühikese uinaku tegemises ei ole midagi halba, sest uni on tervisele hea ja puhanud inimene on produktiivsem....

Sarnaselt paljudele teistele unehäiretele võib ka uneaegsete liigutushäiretega inimene tunda end päeval väsinu ja unisena. Rahutu ja katkendlik uni äratab...